SelfLoops HRV

အဆိုပါ SelfLoops HRV ပလီကေးရှင်းတွက်ချက်နှင့်နှလုံးခုန်နှုန်းအမျိုးမျိုးပြောင်းလဲဖော်ပြပေးမှာဖြစ်ပါတယ်။

ဤလျှောက်လွှာကိုထောက်ခံသောအားကစားသမားများနှင့်အိုလံပစ်အားဖြင့်အသုံးပြုသည်။

နှလုံးခုန်နှုန်းအမျိုးမျိုးပြောင်းလဲ (HRV) နှလုံးခုန်အကြားအချိန်ကြားကာလအတွက်ကသက်ရောက်သည်တို့၏ဇီဝကမ္မဖြစ်စဉ်ဖြစ်ပါတယ်။ ဒါဟာစည်းချက်-To-စည်းချက် (RR ဟုခေါ်) ကြားကာလ၌အကသက်ရောက်သည်ဖြင့်တိုင်းတာသည်။

SDNN, RMSSD, pNN50, AVNN: ငါတို့သည်တွက်ချက်သိပ္ပံနည်းကျစာပေများတွင်အသုံးပြုအများအပြား metrics ရှိပါတယ်။

ငါတို့သည်လည်း, BioForce HRV နှင့် ithlete ကအသုံးပြုအတူတူမက်ထရစ်တွက်ချက်ကြောင်း ln (RMSSD) x20 ဖြစ်ပါတယ်, ငါတို့သည်အက်ပ် HRV ကခေါ်ပြီ။

လျှောက်လွှာကိုအသုံးပြုရန်သင် Bluetooth Low Energy သို့မဟုတ်ပုရွက်ဆိတ် + စံချိန်စံညွှန်းမှလည်းကောင်းလိုက်နာစောင့်ထိန်းသောနှလုံးကိုနှုန်းကို Monitor ကိုလိုအပ်ပါတယ်။ အခြေခံအားဖြင့်တော့ကျနော်တို့စက်မှုလုပ်ငန်းများတွင်အသုံးပြုအဓိကစံချိန်စံညွှန်းကိုဖုံးလွှမ်း။ ကျနော်တို့ပုဂ္ဂိုလ်ရေးအရကို Viiiva, Garmin, Wahoo နှင့် polarization ကို Bluetooth Low Energy နှလုံးခုန်နှုန်းမော်နီတာနှင့်အတူလျှောက်လွှာကိုစုံစမ်းပြီ။

သင်ကြိမ်မြောက် record အကယ်. စသည်တို့အီးမေးလ်ဖြင့် Dropbox, Google Drive ကိုမှ, CSV format နဲ့၌ကယ်တင်ခြင်းသို့ရောက်၏ဒေတာ, တင်ပို့နိုင်လိမ့်မည်

သင်သည်လည်း www.selfloops.com ပေါ်တွင်ဒေတာ upload နိုင်ပါတယ်။

မှတ်စု: သင်ကသင့် Bluetooth ကိုစမတ်နှလုံးခုန်နှုန်း Monitor ကိုမချိတ်ဆက်နိုင်လျှင်, အခြား application သို့မဟုတ်ကိရိယာဖြင့်ပြီးသားတွဲစပ်ပေးလိုက်ပါတယ်မဟုတ်ကြောင်းသေချာပါစေ။ ဒါ့အပြင်သင့်ရဲ့ device ၏ Settings ကိုအတွက်နှလုံးခုန်နှုန်း Monitor ကိုတွဲကြဘူး။ အဆိုပါ Bluetooth ကိုစံမျိုးစုံ apps ဒါမှမဟုတ်ထုတ်ကုန်များမှတစ်ချိန်တည်းမှာချိတ်ဆက်စိတျနှလုံးအနှုန်းကမော်နီတာရှိသည်ခွင့်ပြုမထားဘူး။

လျှောက်လွှာကိုအသုံးပြုခြင်းဖြင့်သင်သည်ဖော်ပြ SelfLoops ဤလျှောက်လွှာနှင့်အတူဆေးဘက်ဆိုင်ရာအကြံဉာဏ်ပေးမကြောင်းသဘောတူသည်။ , တိုင်ပင်ဆွေးနွေးသို့မဟုတ်မည်သည့်ကျန်းမာရေးစောင့်ဆက်စပ်သောမေးခွန်းများကိုအဘို့သင်တို့သမားသို့မဟုတ်အခြားဆေးဘက်ဆိုင်ရာပညာရှင်များမှအကြံဉာဏ်တောင်းပေးပါ။

HRV အနေနဲ့ intro များအတွက်တွေ့မြင်: http://en.wikipedia.org/wiki/Heart_rate_variability